Alexandra

Hola! Em dic Alexandra i sóc Dietista especialitzada en PNI Clinica, amb un enfocament totalment integratiu a l'hora d'ajudar les persones i amb què de fet també observo, contemplo, comprenc i aprenc de la vida dia rere dia. Aprendre és de fet per a mi una cosa essencial, i procuro tant a nivell professional com personal seguir formant-me i creixent sempre.

Estic aquí per acompanyar i guiar les persones en el seu camí cap a una millor salut i qualitat de vida, no importa quin sigui el context o les circumstàncies de partida.

Des de ben petita sempre vaig estar interessada en la filosofia i l'antropologia, i m'inquietava profundament el perquè del nostre comportament i sobre quins eren els vincles més intrínsecs i genuïns amb el món i la natura que ens envolta i que també som. Qüestions com l'alimentació ancestral i evolutiva ja rondaven el meu cap, i van ser decisives a l'hora d'embarcar-me a l'estudi de la nutrició humana, des d'on m'he endinsat igualment en altres qüestions vinculades a la salut com l'exercici físic, la psicologia i el abordatge a través de la Psiconeuroimmunologia o PNI que precisament integra i comprèn l'organisme com un tot.

Penso que la salut té a veure amb tot un conjunt de camps o factors diversos, i que tots ells mereixen la seva deguda atenció i cura per aconseguir aquest equilibri i harmonia on la salut brilla i se sosté. Com si fos una taula, on aquests factors són totes aquestes potetes que caldrà atendre i cuidar correctament.

Com a esportista especialitzada en atletisme i amant també de l'art, la meva visió de la salut comprèn igualment la importància de fer-nos i de fer cosetes que ens agradin, una pota més d'aquella taula que volem forta i bonica.

Buscar i trobar les causes del que passa, dibuixar el camí més òptim de millora, així com acompanyar i alhora empoderar la persona per gestionar-se millor i saber triar el que més li convé en un futur, tots ells són per a mi objectius primordials i la meva raó de ser per aquí 🙂