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Entrenadora
“Nos pensamos que el hecho de estar enfermos es incompatible con ser físicamente activas, pero realmente es un error”
Soy Esther, entrenadora y educadora físico-deportiva especializada en prescripción del ejercicio físico para personas con patologías, concretamente de cáncer.
Desde siempre me ha interesado el mundo del ejercicio y la capacidad que tiene para mejorar la vida de las personas. Muchas veces, por creencia popular, nos pensamos que el hecho de estar enfermos es incompatible con ser físicamente activas, pero realmente es un error.
El ejercicio físico es imprescindible para tener una vida saludable y sólo tú tienes el poder para lograrlo. Además, ofrece un gran abanico de posibilidades para todo tipo de personas y enfermedades.
Por eso, quiero ayudar a todas las personas con patologías a realizar ejercicio físico de forma fácil, segura y saludable.