Maria Puntí
Mi historia
El deporte siempre ha sido un pilar esencial en mi vida. Desde pequeña he practicado todo tipo de deportes, aunque mi entrenamiento no incluía fuerza y mi dieta era bastante limitada.
A pesar de mi dedicación al deporte, sufría de dolor de espalda frecuente y me sentía físicamente débil. Mi rendimiento no alcanzaba el nivel que deseaba. Por eso decidí hacer un cambio en mi vida.
Empecé a entrenar boxeo, lo cual no solo me motivó a dejar de fumar, sino que mejoró mi forma física y eliminó esos dolores. Me sentía empoderada, fuerte y sana.
Desafortunadamente, un diagnóstico de osteocondritis disecante en el astrágalo (necrosis en el hueso del tobillo) me llevó a someterme a una cirugía muy grave, la primera de tres.
Durante el proceso de recuperación comencé a entrenar fuerza, y en solo un año empecé a competir en culturismo. Esta experiencia no solo me ayudó a superar mis desafíos personales, sino que me abrió las puertas al mundo de la nutrición.
Cómo empecé a formarme
Aunque me gradué en la rama de la comunicación y empresa, al mismo tiempo que empezaba mis estudios comencé a formarme en nutrición deportiva, entrenamiento personal y dietética, dándome cuenta de que ese era el camino que realmente quería seguir.
Engullir libros de nutrición, asistir a congresos y seminarios especializados en salud integrativa y la divulgación se convirtieron en mi principal foco.
Con el tiempo, pude ver que había una creciente necesidad de empoderar a la población sobre el cuidado de su propia salud: no se trata de vivir más años, sino de vivirlos con la mejor calidad.
Pero sobre todo, observé dos cosas fundamentales:
- Que en múltiples ocasiones se tratan los síntomas y no las causas de nuestro malestar.
- Y que no podemos mejorar nuestra salud desde una sola disciplina, sino de forma holística.
Por eso creo firmemente que la medicina y las “terapias alternativas” no deben enfrentarse, deben trabajar en sinergia para ofrecer las mejores herramientas a la población.
Y lo tuve muy claro
Mi equipo debía ser multidisciplinar.
De nada sirve comer bien si somos sedentarios, o tomar suplementos si vivimos con ansiedad constante, o bajar de peso si no tenemos autoestima.
Es aquí donde empezó a cultivarse este proyecto, para encontrar soluciones a:
- El exceso de información, a veces muy contradictoria, que hace que las personas se encuentren perdidas.
- La falta de nutricionistas, entrenadores y psicólogos trabajando de forma conjunta.
- La mejora de los hábitos en los pacientes, responsables del cuidado de su salud, ofreciéndoles las herramientas necesarias para prevenir enfermedades.
Nace M.Punti
Con estos problemas identificados, nació @m.punti y mi equipo, donde el respeto y la escucha activa del paciente es el pilar número uno. Donde la comunicación y colaboración entre profesionales es esencial. Y sobre todo un equipo actualizado y que esté en formación constante.Para mí ha sido un gran viaje llegar hasta aquí y ver como cada día ayudamos a más personas a recuperar su vitalidad.Por eso, si deseas mejorar tu calidad de vida, estaremos encantados de ayudarte y acompañarte, desde la empatía, la ciencia y el respeto.